畢業于遼寧師范大學體育學院。國家一級田徑運動員。曾在2013年大連市田徑運動會取得第一名的成績。2014年第12屆遼寧省田徑運動會上取得遼寧省第二名的成績。曾任職FITNESS FIRST體適能運動協會，擔任培訓總監職位。多次受邀參加CHINAFIT健身大會北京站和上海站，擔任評委。ANIMALFLOW和LESMILLS萊美課程國際認證。對于同學體能訓練以及減脂塑形有豐富的教學經驗。主講課程《空乘體能訓練》。